¿Maximizar? ¿Minimizar?

6/28/2018
Productividad y Desempeño

Recientemente, leí en un portal de noticias un artículo sobre el efecto del cáncer en las mujeres. El titular no podría haber sido más contundente: “Cáncer matará 5,5 millones de mujeres al año para el 2030”. ¿Qué sientes tú al escuchar esta noticia? ¿Qué energía se desata? 

Pues bien, aparentemente, tienes dos posibilidades: maximizar o minimizar tu percepción de este mensaje. ¿Tomaste alguno de estos dos caminos?

Por un lado, si eliges maximizarlo tu energía, tus pensamientos y tus emociones fluirán desde el miedo. Y, ¿qué pasa cuando el miedo aparece? ¡No vemos opciones! Entonces, quienes maximizan el mensaje, empiezan a morirse aun cuando no tienen la enfermedad. Es como Mark Twain alguna vez lo dijo: “En mi vida he pasado a través de cosas terribles, algunas de las cuales sí sucedieron”. Es decir que asumimos como verdadero lo que todavía no ha sucedido y ni siquiera sabemos si vaya a ocurrir.

El otro camino que podrías tomar es minimizar el mensaje, al dudar de esto y sencillamente ignorarlo. ¿Es esto conveniente? ¡No, tampoco conviene irse a este extremo! Seguramente hay una razón para que esta holografía aparezca en tu vida. Quiere decir que tiene alguna utilidad, por lo que ignorarla solo hará que no veamos cómo podemos beneficiarnos de la holografía que genera este mensaje.

Y entonces, ¿cómo puedes asumirla? Te invito a que asumas este tipo de mensajes desde una posición neutral y evites irte a los extremos. Desde la neutralidad estás en capacidad de tomar el control de la situación. Esto quiere decir que te pones en un estado de paz, desde donde puedes ver realmente qué está pasando en tu vida. Al escoger esta realidad desde la neutralidad, te es más fácil identificar y hacer algún cambio que requieras para, por ejemplo, llevar una vida física y emocional mucho más saludable.

A todos nos ha pasado que a veces maximizamos y a veces minimizamos, pero si empezamos a filtrar la vida desde la neutralidad, vemos opciones. ¿Cuándo has maximizado o minimizado algo? Toma conciencia de esto, porque es desde el despertar de la conciencia, desde donde hacemos los ajustes necesarios para transformarnos en quienes queremos ser. ¡Recuerda que la transformación de tu vida empieza pensando de un modo diferente!

Rocío Suárez

Top 5 Master Trainer de PNL

“Mi misión es enseñar a las personas a tener más conciencia. Para que así, cada individuo tenga dentro de su corazón la magia de transformar su propia vida, eligiendo pensamientos y emociones que conecten desde el amor con acciones inspiradoras, empoderadoras y congruentes con tu propósito de vida”
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