Así son los líderes: congruentes

5/29/2019
Liderazgo

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La emoción es el motor que nos motiva a la acción. Y es por esta misma razón que el liderazgo también se mueve desde la emoción. Antes hablamos de que lo más importante en el líder es su recursividad y que es fundamental que se enfoque en trabajar su estado interno o su emoción para pasar a la acción. Entonces, ¿cómo podemos crear el estado emocional que deseamos? Con nuestro cuerpo, con las decisiones que tomamos y con las preguntas que nos hacemos.

Puedes crear tu estado interno a partir de tu cuerpo con tu postura, con tus gestos y con todo aquello que implique lenguaje no verbal. Si frunces el ceño vas a atraer una emoción de mal genio o de desagrado y esos son los lentes con los que miras el mundo. O si tus hombros y tu cabeza están caídos, le mandas a tu cerebro una señal de tristeza y eso es lo que transmites a tu equipo de trabajo.

Ahora tu postura y gestos deben ser siempre congruentes con el estado interno que quieres crear. Nadie puede dar lo que no tiene, así que desde la conciencia verifica qué emoción quieres transmitir y -con alegría y pasión- pon tu cuerpo en esa postura para que tengas capacidad de influenciar. La postura recomendada es con hombros atrás y relajados, con tu cabeza en alto y con tu cara relajada.

También puedes crear tu estado interno a partir de las decisiones que estás tomando cada segundo. Todos los días (en cada momento) tomamos decisiones, así que tu emoción también se crea momento a momento. Todo el tiempo estamos tomando tres decisiones muy importantes para tener en cuenta. La primera es en qué te enfocas, luego qué significado tiene ese enfoque y finalmente qué vas a hacer.

Si un líder delega trabajo y el equipo no lo entrega a tiempo, se puede enfocar en quién tuvo la culpa, en lo que puede salir mal a partir de esta demora o en que es difícil trabajar con personas incumplidas. Acá el significado que le podría dar es que su equipo está en contra de él y que pudieron entregar el trabajo a tiempo pero no lo quisieron hacer. ¿Qué emoción le genera esto? Pues rabia y frustración. Con rabia y frustración en su mente y su corazón, ¿qué acciones lleva a cabo? Muy seguramente acciones que lo lleven a tomar represalias contra su equipo. Y esto no soluciona el problema, es más, crea más conflicto entre el equipo de trabajo.

Ahora, el líder puede elegir otro enfoque. Puede analizar qué está pasando en su equipo de trabajo y cómo él puede crear procesos más eficientes. Con este enfoque, ¿qué significado le da al problema? Se convierte en una oportunidad de generar evolución en su equipo. ¿Y cómo se siente con ese enfoque y ese significado? Se siente empoderado y optimista y desde allí crea acciones y estrategias para la solución del problema y seguramente esta situación no se repite nuevamente.

Y esto pasa en todos los contextos de vida. Cuando a una persona le diagnostican cáncer, ¿generalmente en qué se enfoca la persona y su familia? En la muerte. ¿Qué significado le dan? Que este es un castigo de Dios. ¿Y qué acciones toma? llora y se queda en su cama sin querer salir hasta llevarlo a la depresión. Pero ya tú sabes que esto se puede evolucionar con conciencia y amor.

¿Entonces esta persona qué otro enfoque le puede dar? Puede verlo desde la vida. ¿Qué significado tiene? Que es una oportunidad para conocerse más y hacer cambios que no se había atrevido a hacer. ¿Y qué acciones concretas toma? Por ejemplo, cambios alimenticios, hacer ejercicio, llevar una vida tranquila y perdonar desde la comprensión lo que necesite sanar. Y estas acciones sí dan paso a una posibilidad de curarse y de tener mejor calidad de vida.

El enfoque tiene que ver con el resultado que quieres obtener, en el caso del cáncer, ¿quieres morir o quieres vivir?. Por lo tanto, antes de tomar cualquier decisión piensa desde la consciencia y amor, que objetivo quieres lograr y desde allí defines tu enfoque, el significado y lo que vas a hacer. Este tema lo desarrollare mas profundamente en otro blog.

Cuando a un estudiante le hacen bullying, cuando atraviesas por una ruptura amorosa, cuando te despidieron de la empresa después de quince años o cuando no pasaste un examen, ¿cual es tu enfoque? ¿Qué quieres que estas experiencias signifiquen para ti? ¿Y qué acciones vas a tomar?

Finalmente tú decides en qué te quieres enfocar, ¿en el problema o en la solución? ¿En lo que no puedes controlar o en lo que sí puedes controlar? El enfoque cambia totalmente tu vida. También decides el significado que tiene para ti. Así que el foco y significado generan tu estado interno y emoción que te preparan para la acción. Determinando así si las acciones que estás tomando solucionan el problema o no lo están haciendo. Ahora que conoces esto, ¿tú qué decides?

En el próximo blog hablaré de cómo las preguntas generan nuestro estado interno. Recuerda que el cambio es automático, pero la Evolución no. La Evolución requiere de conciencia, voluntad, pasión y muchísimo amor.  


Rocío Suárez

Top 5 Master Trainer de PNL

“Mi misión es enseñar a las personas a tener más conciencia. Para que así, cada individuo tenga dentro de su corazón la magia de transformar su propia vida, eligiendo pensamientos y emociones que conecten desde el amor con acciones inspiradoras, empoderadoras y congruentes con tu propósito de vida”
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