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Hola mis alumnos favoritos. Bienvenidos a Entrénate con Rocio Suarez. Quizás has pensado que alguien más o tú eres obsesivo y que ese comportamiento es malo porque te desencadena algunas respuestas negativas. Si alguna vez has tomado esto como cierto, te estarías negando la posibilidad de ver otras alternativas de percepción. Es como si pensaras que las cosas ya están dadas así, que es la única manera de percibir la vida y que no hay forma alguna de cambiarlas. Afortunadamente, hay otras perspectivas que te llevan a sacar mayor provecho de tu esencia.
Sigamos con el ejemplo de ser obsesivo y analicemos si es verdad que en todos los contextos este comportamiento es malo. ¿Habrá algún contexto. en dónde te sirve tener ese comportamiento? Por ejemplo, si alguien es obsesivo con el orden, hasta tal punto en que no permite que sus nietos corran por la casa, podría perderse de una experiencia linda y de disfrutar a sus nietos. Pero, ¿Qué pasaría si esa misma persona también fuera obsesiva para ser feliz? ¿Para cumplir sus sueños? ¿O para ser apasionada? ¡El escenario es otro! ¿Cierto?
¿Alguna vez te has dicho que tienes mala memoria? Haz un alto en el camino para observarte y piensa en qué contexto esto es provechoso o te genera un mayor bienestar. ¿Qué tan útil es tener mala memoria para pasar la página luego de haber discutido con alguien? ¡Te permitiría liberarte de ataduras rápidamente!
Veamos un ejemplo más. A muchos niños les dicen que son mentirosos, etiquetando su comportamiento y tomando esto como una realidad en su vida. Ahora te pregunto: ¿Qué diferencia hay entre un niño mentiroso y un escritor de ciencia ficción? Ninguna, los dos tienen mucha creatividad! Entonces, ¿Qué pasaría si te enfocas en la creatividad para potenciarla como una fortaleza en el niño? ¿Ves los beneficios de esta nueva perspectiva?.
Así que ya sabes que antes de juzgarte a ti mismo o a otra persona, es importante que te observes con los ojos del corazón. De esta manera ves todo desde una perspectiva más amorosa, ampliando tu visión del mundo. Desde esta posición, fácilmente puedes indagar en qué contextos ese comportamiento sería adecuado para potenciarlo como una fortaleza. En la vida nada es bueno ni malo, solo es cuestión de saber dónde y cuándo ejecutamos ciertos comportamientos.
¿Te pareció interesante el tema de este blog? Déjame tus comentarios y Recuerda que el cambio es automático, pero la evolución no, para evolucionar es importante Entrenarte en consciencia, voluntad y muchísimo amor. feliz semana.
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Rocío Suárez
Top 5 Master Trainer de PNL
“Mi misión es enseñar a las personas a tener más conciencia. Para que así, cada individuo tenga dentro de su corazón la magia de transformar su propia vida, eligiendo pensamientos y emociones que conecten desde el amor con acciones inspiradoras, empoderadoras y congruentes con tu propósito de vida”
